2018 m. liepos 2 d., pirmadienis

VASAROS ATOSTOGOS


Sveiki. Netikėtai intriguojantis ir dramatiškas Pasaulio futbolo čempionatas Rusijoje, puikusis Žilvinas ir nedrąsi Eglė Laimio Vilkončiaus išnešiotoje rok- operoje, lietuje, Vingio parke, simboliškai rimta dainų šventė, kelionės, stovyklos, smagūs ir sunkūs rūpesčiai sako mums: Gana! Atostogos. Pakeisti įprastą veiklą būtina ir tik kung  fu pasekėjai kasdien, bent mintyse, nesustabdomai atlieka būtinus pratimus.  Ta proga noriu pranešti, kad švelnios savigynos treniruotes stabdome iki rugsėjo pirmojo trečiadienio. Pradėsime tuo pačiu laiku. Kad  neįklimptume į neveiklumą, siūlau į savo pratybų programą įtraukti keletą naujų judesių. Juos pamatysite pridedamame video. Linkiu geros vasaros ir primenu, kad trys kovos menų ir bet kokio  produktyvaus judesio banginiai yra: atsipalaidavimas, tampri jėga ir vientisa kūno dalių veikla. Išbandykite šią mankštą, pajauskite savo generuojamus judesius ir daug kas atsivers naujai. Juo labiau- viskas jums jau yra žinoma. Iki.
Su pagarba


Komentarų nėra:

Rašyti komentarą